Fruchtreis

Name: Fruchtreis
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Stk Apfel; 50 g Reis; 120 g Weintrauben; 1 Spr Zitrone (Saft)

Erstellt von wiener-schnecke

Ob als Snack oder als kleines Abendessen, dieses Detox - Rezept vom Fruchtreis ist sehr köstlich.

Bewertung: Ø 4,2 (27 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1	Spr	Zitrone (Saft)
50	g	Reis
1	Stk	Apfel
120	g	Weintrauben

Kategorie

Detox Rezepte

Zeit

30 min. Gesamtzeit
10 min. Zubereitungszeit
20 min. Kochzeit

Schwierigkeitsgrad

normal

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Zubereitung

Für den Fruchtreis zuerst den Reis nach Packungsanleitung kochen, abtropfen lassen und kühl stellen.
Das Obst waschen. Den Apfel schälen, Kerngehäuse entfernen, klein schneiden. Die Trauben waschen, halbieren und die Kerne entfernen. Die Früchte mit dem Reis und Zitronensaft vermengen.

Tipps zum Rezept

Sie können natürlich auch andere Obstsorten, wie Ananas oder Birne für dieses Rezept verwenden.

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User Kommentare

hubanaz188 am 04.11.2017 um 10:02 Uhr

wieso eigentlich schon wieder da komm ich her apfel??? kann doch auch ein ganz normaler apfel sein oder nicht??? ich kaufe meine äpfel meistens beim bauern.

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