Gebratene Melanzani mit Kurkuma

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (24 Stimmen)

Das Gebratene Melanzani mit Kurkuma - Rezept ist eine köstliche Beilage zu Reis, Fisch oder Fleisch.

Gebratene Melanzani mit Kurkuma

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Melanzani
1 Prise Salz
1 TL Kurkuma
1 Prise Chilipulver
 PortionPortionen
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Zeit & Level

10 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die köstliche Beilage werden zunächst die Melanzani gewaschen, trocken getupft und anschließend der Länge nach in Scheiben geschnitten.

Schritt 2

Diese dann mit Kurkuma und Salz bestreuen. In einer Pfanne mit etwas Öl werden die Melanzanischeiben auf beiden Seiten angeröstet. Währenddessen mit etwas Chilipulver bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
86
Fett
1 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
13 g

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