Karfiol-Curry-Nudeln

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
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Diese Karfiol-Curry-Nudeln nach diesem wunderbaren Rezept kommen bei allen Gästen bestimmt gut an. Dieses Nudelgericht ist auch schnell zubereitet.

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Hörnli-Nudeln
500 g Karfiol
2 TL Salz für Kochwasser
5 l Wasser
2 EL Pflanzenöl
1 TL Currypulver
1 Bund Frühlingszwiebeln
1 Prise Salz
200 g Fetakäse
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne Kochtopf

Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

400 g Hörnli-Nudeln, 500 g Karfiol, 2 TL Salz für Kochwasser, 5 l Wasser

Zwei Töpfe Wasser mit jeweils einem Teelöffel Salz zum Kochen bringen. In einem Topf die Nudeln bissfest garen. Den Karfiol in kleine Röschen zerteilen und etwa 5 Minuten im zweiten Topf garen.

Schritt 2

500 g Karfiol, 2 EL Pflanzenöl, 1 TL Currypulver, 1 Bund Frühlingszwiebeln, 1 Prise Salz

Den Karfiol sodann abgießen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Karfiol zugeben. Mit dem Curry kräftig würzen. Die Frühlingszwiebeln säubern, in Ringe schneiden und zugeben. Den Karfiol etwas bräunen lassen und mit Salz würzen.

Schritt 3

200 g Fetakäse

Zum Schluss die Nudeln abgießen, in die Pfanne geben und leicht vermischen. Den Feta zerbröseln und zu den Nudeln geben.

Nährwert pro Portion

kcal
320
Fett
12 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
43 g

Autor

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Kommentare

Maarja
Maarja
Wenn ich den Karfiol etwas vorkoche, zerteile ich ihn vorher nicht in Röschen, sondern gebe den ganzen Kopf für ein paar Minuten ins kochende Wasser
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