Karotten-Apfelsaft

Selbst gemachter Karotten-Apfelsaft ist doch ein Wunschtraum, nicht bei diesem Rezept. Karotten und Äpfel entsaften und einen Tropfen Öl zufügen.

Karotten-Apfelsaft Foto simpson33 / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,2 (49 Stimmen)

Zutaten

8 Stk kleine Karotten
4 Stk Äpfel
1 Schuss Pflanzenöl

Benötigte Küchenutensilien

Entsafter

Zubereitung

  1. Karotten und Äpfel waschen und putzen. Die Äpfel in Spalten schneiden und entkernen.
  2. Karotten und Äpfel in den Entsafter stecken, einen Tropfen Öl beifügen und alles gut verrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
465
Fett
22,92 g
Eiweiß
1,56 g
Kohlenhydrate
59,28 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Das erinnert mich immer an die Kindheit. Damals gab es oft genug Karottensaft zu trinken, die Karotten waren in großer Menge vorhanden.

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DIELiz

Selbst gemachter Karotten-Apfelsaft ist ein gesunder Genuss. Besonders gerne mögen wir dabei Cox Orange - Äpfel oder Kronprinz - Äpfel. Unser Öl ist ein Mandel oder Mohnöl

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Silviatempelmayr

Durch das Öl kann der Körper auch die Vitamine besser aufnehmen. Sehr lecker und ein ganz gesundes Getränk.

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martha

Bei den Äpfel verwende ich gerne für diesen Saft die säuerlichen und einige Tropfen kaltgepresstes Bio-Öl.

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