Kürbiskern-Spaghetti
Erstellt von puersti
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Benötigte Küchenutensilien
Bratpfanne
Kochtopf
Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für die Dinkelspaghetti reichlich Wasser zum Kochen bringen und die Dinkelspaghetti bissfest kochen.
- In der Zwischenzeit Öl in einer Pfanne erhitzen und die gemahlenen Kürbiskerne salzen und leicht rösten.
- Die Dinkelspaghetti abseihen, zu den gerösteten Kürbiskernen geben und alles gut vermischen.
Tipps zum Rezept
Dies Kürbiskern-Spaghetti sind histaminfrei.
Dazu schmeckt grüner Salat.
Nährwert pro Portion
235
12,51 g
5,33 g
24,43 g
User Kommentare
Eine halbe Tasse Meersalz? Das dürfte dann wohl etwas übertrieben sein. Als Nudelessen ist mir das zu dürftig, nur geröstete Kürbiskerne. Als Zugabe zu einen Stück Fleisch kann man es mal probieren.
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Entweder es wurde schon korrigiert oder du hast dich verlesen. Ich finde dieses Gericht spannend und auch als eher leichteres Essen, das mit einem Salat sicher gut schmeckt.
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