Lachs auf Spargel

aktualisiert am 06.05.2024
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In der Frühlingszeit ist Lachs auf Spargel eine wahre Delikatesse. Versuchen sie das Rezept, wenn der erste Spargel angeboten wird.

Lachs auf Spargel

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Lachsfilet
500 g Spargel (grün)
1 Stk Zitrone (Saft)
2 EL Olivenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer weiß
 PortionPortionen
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Zeit & Level

35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den Lachs auf Spargel zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Spargel waschen, die harten Enden abschneiden und in einem Topf mit Salzwasser etwa 10 Minuten kochen. Anschließend gut abtropfen lassen.

Schritt 2

Ein großes Stücke Alufolie vorbereiten, den Spargel darauf legen und mit Zitronensaft, Salz, Öl und Pfeffer würzen. Die Lachsfilets auf den Spargel setzen. Ebenfalls mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 3

Die Alufolie zu einem Päckchen verschließen und im Backrohr 15 Minuten garen.

Tipps zum Rezept

  • Servieren sie dazu einen Dill-Dip und frisches Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
149
Fett
11 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
8 g

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