Laktosefreies Joghurt mit Obst

Erstellt von berni1985

Laktosefreies Joghurt mit Obst, dieses Rezept kann jeder genießen und ist schnell und köstlich.

Laktosefreies Joghurt mit Obst Foto berni1985

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 1 Portion

150 g Laktosefreies Vanillejoghurt
1 Tasse Flohsamen
10 Stk Heidelbeeren
1 Stk Marillen

Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Das Joghurt in eine Schüssel geben. Das Obst waschen. Die Flohsamen über das Joghurt streuen. Die Heidelbeeren dazugeben. Die Marille halbieren, den Kern entfernen und klein schneiden und ebenfalls dazugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
118
Fett
2,36 g
Eiweiß
8,31 g
Kohlenhydrate
12,50 g
Detaillierte Nährwertinfos

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