Leichte Käsesauce

von Theresa-M, aktualisiert am 01.10.2025
4,4 (46 Stimmen)

Die leichte Käsesauce schmeckt sehr fein zu grünen Spargel oder gegrilltem Gemüse. Versuchen sie unser einfaches Rezept.

Leichte Käsesauce

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Prise Salz
1 Prise Zucker
0.5 Bund Kerbel
100 g Schmelzkäse (30 %)
200 g Topfen (mager)
3 Stk Knoblauchzehen
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die leichte Käsesauce zuerst den Kerbel waschen und fein hacken. Knoblauch schälen und pressen.

Schritt 2

Schmelzkäse in einem Topf schmelzen lassen, dann Kerbel, Knoblauch und Topfen untermengen. Glatt rühren und mit Salz und Zucker abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
127
Fett
3 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
9 g

Autor

Theresa-M
Food-Redakteur:in

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