Mandelmilch-Shake

Erstellt von -michi-

Ein feiner Mandelmilch-Shake mit Banane und Erdbeeren ist schnell gemixt und darf täglich auf den Tisch. Hier das Rezept.

Mandelmilch-Shake Foto -michi-

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Zutaten

300 ml Mandelmilch
1 Stk Banane
5 Stk Erdbeeren
5 EL Joghurt
1 EL Kokosmilch
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Frappé/Shakes

Zubereitung

  1. Die Banane schälen und die Erdbeeren waschen.
  2. Nun in einen Mixbecher alle Zutaten wie Banane, Erdbeeren, Joghurt, Kokosmilch und Mandelmilch geben und zu einem cremigen Shake mixen.

Nährwert pro Portion

kcal
203
Fett
2,28 g
Eiweiß
6,49 g
Kohlenhydrate
36,78 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen
Katerchen

Ich bevorzuge lieber Kuhmilch. Diesen Milchersatz mag ich weniger. Wenn schon Joghurt drin ist, kann man gleich Kuhmilch nehmen.

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