Marillencreme mit Weizenkleie

Ob zum Frühstück oder als kleiner Snack, versuchen sie das fruchtig und gesunde Rezept von der Marillencreme mit Weizenkleie.

Rezepte Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

300 g Marillen
2 Stk Bananen
4 EL Weizenkleie
1 Stk Zitrone (Saft)
1 Becher Joghurt

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Marillen, Bananen klein schneiden. Das Obst mit Joghurt und Zitronensaft pürieren und mit der Weizenkleie vermengen. Bei Bedarf etwas Zucker einrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
135
Fett
1,30 g
Eiweiß
4,95 g
Kohlenhydrate
23,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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