Melanzani in Erdnusscreme Sauce

Das Melanzani in Erdnusscreme Sauce Rezept ist die kulinarische Einleitung für einen perfekten indischen Abend.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 3,3 (3 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

600 g Thai Melanzani
5 EL Öl
1 EL Tamarindenmark
175 g Erdnusskerne
1 EL weiße Sesamsamen
2 EL Kokosflocken
4 Stk grüne Pfefferschoten
1 TL gemahlener Kurkuma
4 Stk Lorbeerblätter
1 Msp Salz

Zeit

60 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Melanzani unter fließend kaltem Wasser waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. 4 Esslöffel Öl in einer passenden Pfanne erhitzen und die Melanzanistücke darin rundum anbraten. Die Hitze reduzieren und die Stück bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten garen lassen.
  2. Die Erdnüsse zerhacken und mit dem Sesam in einer passenden Pfanne ohne Fett rösten. Das Tamarindenmark in heißem Wasser einweichen und durch ein Sieb ablassen. Die gewonnene Flüssigkeit in die Pfanne geben und mit Kokosflocken bestreuen und verrühren. Etwas Wasser beimengen und verrühren bis eine dickflüssige Sauce entsteht. Die Pfefferschoten, Kurkuma und Lorbeerblätter beimengen und das restliche Öl hinzufügen. Allessamt noch etwa 10 Minuten lang köcheln lassen.
  3. Die Sauce mit etwas Salz abschmecken, mit den gebratenen Melanzani vermischen und appetitlich in passenden Schalen anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
483
Fett
42,14 g
Eiweiß
11,01 g
Kohlenhydrate
20,44 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Nasi Goreng

NASI GORENG

Hähnchenfleisch, Garnelen und Reis. Alles was ein richtiges Nasi Goreng braucht ist in diesem Rezept enthalten.

Krabbenchips

KRABBENCHIPS

Krabbenchips selber zu machen ist recht aufwendig. Wer es versuchen will, sollte sich an diesem Rezept probieren.

Thaicurry

THAICURRY

Currypaste, Zitronengras und viele gute Zutaten machen das Thaicurry nach diesem Rezept zu einem Geschmackserlebnis.

Glasnudelpfanne

GLASNUDELPFANNE

Herrlich einfach und köstlich ist eine Glasnudelpfanne. Das Rezept sorgt für Abwechslung und garantiert eine genussvolle Speise.

Asiatische Reispfanne

ASIATISCHE REISPFANNE

Köstlicher Reis und frisches Gemüse, vegetarisch kann so köstlich sein; mit dem Rezept für "Asiatische Reispfanne".

Glasnudeln mit Gemüse

GLASNUDELN MIT GEMÜSE

Wundervolle Glasnudeln mit Gemüse schmecken herrlich und bringen Abwechslung. Das gesunde wohlfühl Rezept für den Gaumen.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Schönster Ferrari der Welt

am 04.10.2023 19:39 von Lara1

Welttierschutztag

am 04.10.2023 14:15 von moga67

Lebkuchen

am 04.10.2023 12:06 von Tails24