Mozzarella-Rucola-Erdbeeren Salat

Ein Mozzarella-Rucola-Erdbeeren Salat Rezept schmeckt einzigartig und ist schnell zubereitet. Mit oder ohne Brot - einfach gut!

Mozzarella-Rucola-Erdbeeren Salat Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (36 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

100 g Sonnenblumenkerne
5 EL Zucker
6 EL Balsamico Essig
200 ml Wasser
500 g Mozzarella
200 g Rucola
300 g Erdbeeren
1 TL Salz

Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. In einer Pfanne die Sonnenblumenkerne für 4 Minuten anrösten und dann beiseite stellen. Nun den Rucola und den Erdbeeren waschen und abtropfen lassen. Den Mozzarella aus der Packung nehmen und auch abtropfen lassen. Dann den Mozzarella und die Erdbeeren in 5 mm dünne Scheiben schneiden und abwechselnd auf einen Teller schichten. Den Rucola danach darüber verteilen und salzen.
  2. Den Zucker in einer Pfanne erhitzen, braun werden lassen und dann erst mit dem Wasser ablöschen. Den Zucker gut mit dem Wasser verrühren. Nun den Balsamico Essig hinzufügen und für weitere 5 Minuten köcheln lassen.
  3. Die Balsamico Sauce über den Salat verteilen und mit den gerösteten Kernen garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
775
Fett
47,66 g
Eiweiß
38,96 g
Kohlenhydrate
47,44 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Klassischer Eiersalat

KLASSISCHER EIERSALAT

Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Klassischer Gurkensalat

KLASSISCHER GURKENSALAT

Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr.

Kalter Nudelsalat

KALTER NUDELSALAT

Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem.

Kalter Krautsalat

KALTER KRAUTSALAT

Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich.

Griechischer Salat

GRIECHISCHER SALAT

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Gemischter Salat

GEMISCHTER SALAT

Der gemischte Salat ist eine ideale Beilage zu beinahe jedem Gericht. Rasch und einfach bereiten Sie dieses Rezept zu.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis

Kachelmanns Freispruch

am 06.09.2025 08:19 von MaryLou

Grenadiermarsch

am 06.09.2025 08:14 von Paradeis

Woher kommen die Sprüche?

am 06.09.2025 08:09 von MaryLou