Nektarinen - Kiwi - Smoothie

Ein sommerlicher Smoothie für Erfrischung an heißen Tagen - hier das Rezept dazu!

Nektarinen - Kiwi - Smoothie Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,1 (65 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

6 Stk Nektarinen
4 Stk Kiwi
150 g Joghurt
150 ml Orangensaft

Benötigte Küchenutensilien

Standmixer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 13 min. Zubereitungszeit 2 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Nektarinen werden geschält und in Stücke geschnitten.
  2. Die Kiwis werden geschält, der Länge nach geviertelt und der Strung entfernt.
  3. Nektarinen, Kiwis, Orangensaft und Joghurt in den Standmixer geben und so lange mixen, bis keine Stücke mehr zu sehen sind.

Nährwert pro Portion

kcal
99
Fett
1,24 g
Eiweiß
3,30 g
Kohlenhydrate
16,16 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

mango-lassi.jpg

MANGO LASSI

Erfrischend, cremig und saftig schmeckt das Mango Lassi. Ein tolles Sommergetränk, das durch dieses Rezept in wenigen Minuten serviert werden kann.

himbeer-smoothie.jpg

HIMBEER SMOOTHIE

Das ideale Getränke-Rezept für heiße Sommertage, welches die optimale Erfrischung bietet ist ein Himbeer Smoothie.

fliedersirup.jpg

FLIEDERSIRUP

Dieses Fliedersirup Rezept eignet sich perfekt zum Aufpeppen erfrischender Sommerdrinks.

gurken-rahm-salat.jpg

GURKEN-RAHM-SALAT

Gurken-Rahm-Salat ist ein sommerliches Rezept, ideal für heiße Temperaturen!

zitronenmousse.jpg

ZITRONENMOUSSE

Das Zitronenmousse erfrischt nicht nur im Sommer und ist eine köstliche Nachspeise. Wie heißt es so schön? Sauer macht lustig!

ribiselschaumschnitte.jpg

RIBISELSCHAUMSCHNITTE

Genießen Sie ein Stück Sommer mit dem Rezept für Ribiselschaumschnitte!

User Kommentare

xblue

ein Nektarinen - Kiwi - Smoothie schmeckt bestimmt sehr gut und ist gesund. Vielleicht habe ich mal genug Treuepunkte für einen Standmixer. Das Bild sieht so richtig gut aus

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Buffets und verzierte Speisen

am 15.06.2021 23:23 von Thanya

Mohnblumen

am 15.06.2021 22:57 von Thanya

heiße Getränke im Sommer

am 15.06.2021 22:55 von alpenkoch

Riesenhibiskus

am 15.06.2021 22:25 von Anna-111