Penne Frutti di Mare
Erstellt von Martina1988

Zutaten für 1 Portion
125 | g | Penne |
---|---|---|
50 | ml | Olivenöl |
50 | g | Meeresfrüchte |
3 | Stk | Knoblauchzehe |
1 | Prise | Salz |
1 | Prise | Chiliflocken |
1 | TL | Schnittlauch |
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Zeit
20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Penne laut Packungsangabe bissfest kochen. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Meeresfrüchte klein schneiden. Beides in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Chiliflocken dazugeben und salzen.
- Penne gut abtropfen lassen und mit den fein geschnittenen Schnittlauch unterheben.
Nährwert pro Portion
1.050
49,25 g
30,53 g
120,35 g
User Kommentare
Statt des Schnittlauchs passt auch sehr gut frische Petersilie. Wer mag kann auch noch ein paar schwarze Oliven dazugegeben.
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