Porridge aus der Mikrowelle

Bei diesem Rezept für Porridge aus der Mikrowelle werden Haferflocken, Milch, Wasser und Zucker verrührt und im Mikro gekocht.

porridge-aus-der-mikrowelle.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (2.990 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

100 g Haferflocken
80 ml Milch
50 ml Wasser
1 Prise Salz
1 Tr Zucker (braun)

Benötigte Küchenutensilien

Mikrowelle

Zeit

25 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Haferferflocken zusamen mit Milch, Wasser, Zucker und Salz in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und gut umrühren.
  2. Das Ganze auf höchster Stufe in der Mikrowelle für 2 Minuten erhitzen (darauf Acht geben das es nicht übergeht).
  3. Die Haferflocken für einige Minuten stehen lassen, nochmals gut durchrühren und nochmals für 2-3 Minuten auf mittlerer Stufe in der Mikrowelle kochen.

Tipps zum Rezept

Der Porridge kann vielseitig variiert werden, er schmeckt z.B. mit Nüssen und/oder frischen Früchten sehr gut - auch mit Zimt und Zucker bestreut ein Genuss.

Nährwert pro Portion

kcal
204
Fett
5,40 g
Eiweiß
7,90 g
Kohlenhydrate
35,08 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

elisaKOCHT

nun habe ich gelernt das für Porridge ganz nnormale Haferflocken genommen werden. Richtig schnell geht es aus der Mikrowelle, Spitze

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snakeeleven

Bisher habe ich meine "Frühstücks.Haferflocken" immer am E-Herd gekocht, in der Mikrowelle muss ich's probieren.

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Paradeis

Fertig gekocht mische ich gerne frische Beeren und bei stark säuerlichen wie Ribisel kommt dann noch ein Löfferl Honig dazu. Schnelles Frühstücksgericht.

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