Rote Rüben Chips

Rote Rüben Chips sind ein gesunder Knabberspaß für die Schönheit. Hier dazu das Rezept mit wirkvollen Inhaltsstoffen.

Rote Rüben Chips Foto HandmadePicture ( Depositphotos

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Zutaten für 2 Portionen

1 TL Meersalz
1 EL Olivenöl
350 g Rote Rüben

Benötigte Küchenutensilien

Backblech

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Backrohr auf 150 Grad Heißluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier belegen. Die Rüben waschen, gut abbürsten, in dünne Scheiben schneiden und auf dem Backblechen verteilen.
  2. Anschließend die Scheiben mit Olivenöl beträufeln und mit Meersalz bestreuen. Das Blech in das vorgeheizte Backrohr schieben und 10 Minuten backen. Danach wenden und nochmals 10 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

Auf einem Rost auskühlen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
94
Fett
5,02 g
Eiweiß
1,75 g
Kohlenhydrate
10,50 g
Detaillierte Nährwertinfos

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