Einen gesunden und kräftigen Start in den Tag garantiert das Rezept vom Hirsebrei mit Birne und Dattel.
Einen tollen Geschmack hat das Sauerkraut mit Weintrauben. Ein Rezept, als Beilage zum Schweinebraten.
Eine Reis-Spinatbowl ist gesund, sieht toll aus und schmeckt. Das Schüssel-Rezept bringt Abwechslung.
Ein schnelle und fettarmes Gericht ist dieser Paprika-Puten-Wok. Mit diesem farbenfrohen Rezept können sie ihre Lieben überraschen.
Der Rosinen-Dip hat ein sehr köstlichen Geschmack, passt zu Fleisch oder Gemüse. Ein ausgefallenes Rezept für die ganze Familie.
Gesund, schnelle und fettarm ist dieses Rezept vom Couscous Salat. Ideal für einen Snack.
Die Avocado-Orangen-Creme mit Dinkelnudeln und Lachs ist eine gesunde Hauptspeise, die schnell und einfach zubereitet ist.
Der Joghurt-Cocktail erfrischt an einem heißen Sommertag. Eine Rezept - Idee für ein Dessert bei einer Grillparty.
Ein gesundes und schnelles Dessert ist dieses Bananen- Kokos-Joghurt. Mit diesem Rezept macht das Abnehmen Lust.
Für Fondue braucht man einige Dips in verschiedenen Farben. Hier das Rezept vom Apfel-Curry-Dip, er ist gelb.
