Schneller Couscous Salat

Name: Schneller Couscous Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Pk Cherrytomaten; 125 g Couscous; 1 EL Essig; 150 g Fetakäse; 160 ml Gemüsesuppe heiß; 1 Stk Gurke; 1 Stk Knoblauchehe; 2 EL Olivenöl; 1 Bund Petersilie; 1 Prise Pfeffer; 1 Prise Salz; 1 Msp Senf; 2 EL Wasser; 1 Stk Zwiebel rot

von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024

3,8 (17 Stimmen)

Gesund, schnelle und fettarm ist dieses Rezept vom Couscous Salat. Ideal für einen Snack.

Zutaten für 2 PortionPortionen

125	g	Couscous
160	ml	Gemüsesuppe heiß
1	Stk	Knoblauchehe
1	Stk	Zwiebel rot
1	Stk	Gurke
1	Bund	Petersilie
150	g	Fetakäse
1	Pk	Cherrytomaten
2	EL	Olivenöl
1	EL	Essig
2	EL	Wasser
1	Msp	Senf
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Salat Fettarm Gemüse Gesund schnell Snacks Vegetarisch

Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Öl, Senf, Zucker, Wasser, Essig, Salz und Pfeffer zu einem Dressing rühren. Couscous in eine Schüssel geben und mit heißer Suppe übergießen, abgedeckt 10 Minuten quellen lassen. Danach den Couscous mit einer Gabel auflockern und etwas abkühlen lassen.

Schritt 2

Zwiebel, Knoblauch schälen, den Zwiebel fein würfeln und den Knoblauch pressen. Tomaten und Gurke waschen und klein schneiden, Feta würfeln. Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.