Ob zum Frühstück oder als Dessert, das Knusper-Joghurt mit Banane und Heidelbeeren schmeckt allen. Hier das gesunde Rezept.
Das Tomaten-Speck-Gemüse passt zu vielen Fleischgerichten. Ein einfaches Rezept, auch als Beilage zu Fisch.
Ein Avocado-Dip wie die Guacamole schmeckt hervorragend und wird bei diesem Rezept mit Cocktailtomaten abgerundet.
Das Rezept von der Reispfanne geht einfach und ist schnell zubereitet. Schmeckt als Hauptgericht oder als Beilage.
Der rote Gemüse-Aufstrich passt sehr gut zu Folienkartoffel. Ein einfaches, gesundes und farbenfrohes Rezept.
Der Schnittlauchdip passt gut zu Gemüsesticks oder einer Rohkostplatte. Das Rezept ist köstlich und einfach.
Das schnelle Himbeereis mit Honig ist ein Rezept für ungeduldige Schleckermäuler und außerdem gesund.
Eine köstliche Vorspeise oder Snack ist der Thunfisch auf Blattsalat. Ein ideales Rezept für einen heißen Sommertag.
Der Mozzarella-Salat ist ein idealer Snack für den kleine Hunger mit wenig Kalorien. Eine Rezept auch für´s Büro.
Handgemacht im wahrsten Sinne des Wortes ist dieser Karottensalat mit Knoblauch. Das Rezept ist einfach und schnell zubereitet.
