Smoothie Bowl mit Ananas und Mango

Die gelbe Smoothie Bowl mit Ananas und Mango bekommt durch die frischen Heidelbeeren den Farben-Kick. Ein vitaminreiches Rezept!

Smoothie Bowl mit Ananas und Mango Foto Gekachka / Depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,9 (7 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1 Stk Mango
100 g Ananas

Zutaten für das Topping

100 g Heidelbeere
0.5 Stk Mango (fächerartig)
1 Stk Banane

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Mango sowie die Ananas schälen und das Fruchtfleisch in große Stücke schneiden. Anschließend im Smoothie Maker fein pürieren und in eine Schüssel geben.
  2. Das Topping: Dazu eine Mango fächerartig aufschneiden. Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen. Banane schälen. Das Obst schön auf das pürierte Mango-Ananas Gemisch legen.

Tipps zum Rezept

Je nach Geschmack mit einem Minzblatt garnieren und kalt genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
635
Fett
4,84 g
Eiweiß
6,54 g
Kohlenhydrate
139,40 g
Detaillierte Nährwertinfos

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