Sommermorgen

Das Rezept für den Sommermorgen ist einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich fruchtig und im Sommer sehr erfrischend.

Foto © saschanti / fotolia.com

Bewertung: Ø 4,3 (14 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Kiwi
100	ml	Pfirsichsaft
50	ml	Milch
250	g	Melone(n) (Wassermelonenfruchtfleisch)

Kategorien

Frappé/Shakes Frisch kein Alkohol Milch

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zubereitung

Das Obst in kleine Stücke schneiden und mit einem Stabmixer pürieren.
Das pürierte Obst mit Pfirsichnektar im Mixer gut vermischen und mit Milch auffüllen.
Alles gut mischen und sofort servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

144

Fett

2,55 g

Eiweiß

3,25 g

Kohlenhydrate

27,45 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen am 16.01.2024 um 12:48 Uhr

Ein schmackhaftes Getränk. Ich würde jedoch auch den Pfirsich als ganze Frucht mit in den Mixer geben, nicht nur als Saft.

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martha am 21.06.2022 um 06:32 Uhr

Dieses Sommergetränk schmeckt nicht nur zum Frühstück sondern auch gut gekühlt oder mit Eiswürfel am Nachmittag .

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Silviatempelmayr am 03.01.2021 um 21:21 Uhr

Ja so kann ein Sommermorgen gern beginnen. Da hat man alleine durch die Kiwi schon eine guten Vitaminkick.

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Kategorien

Benötigte Küchenutensilien

Zubereitung

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