Sunday-Morning-Müsli

von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (13 Stimmen)

Sehr fruchtig ist dieses Rezept vom Sunday-Morning-Müsli. Ein gesundes und fettarmes Frühstück.

Sunday-Morning-Müsli

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Bio-Orange
1 Stk Erdbeere
125 mg Sauermilch
6 EL Müsli-Mischung nach Geschmack
1 EL Orangenblütenhonig
1 Zweig Minze
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Bio-Orange gründlich heiß abwaschen und mit dem Zestenreißer einige Zesten abreißen, anschließend die Schale der Orange großzügig abschneiden und die Orange filetieren.

Schritt 2

Müslimischung in eine Müslischale füllen, die Sauermilch angießen, die Orangenfilets kreisförmig darauf verteilen und die Orangenzesten darüber streuen.

Schritt 3

Die Erdbeere waschen, den Stiel entfernen, Erdbeere fächerartig aufschneiden und in die Mitte setzen. Orangenblütenhonig über die Orangenfilets und die Erdbeere träufeln und das Müsli mit kleinen Minzeblättchen verzieren.

Nährwert pro Portion

kcal
251
Fett
5 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
47 g

Autor

User Bild Weiblich
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