Topfen-Chili-Aufstrich

Erstellt von MaryLou

Ein einfaches Rezept für einen köstlichen Aufstrich. Der Topfen-Chili-Aufstrich ist schnell zubereitet und schmeckt wunderbar zu frischem Brot.

Topfen-Chili-Aufstrich Foto User MaryLou

Bewertung: Ø 4,7 (12 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

150 g Bauerntopfen
2 EL Bio Joghurt
1 Prise Salz
1 Prise Chiliflocken
2 Spr Kürbiskernöl

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Topfen-Chili-Aufstrich den Topfen mit Joghurt, Salz und den Chiliflocken gut verrühren.
  2. In einer Schüssel anrichten und mit Kürbiskernöl beträufeln.

Tipps zum Rezept

Wer den Geschmack von Knoblauch mag, darf ruhig eine Zehe dazu drücken.

Nährwert pro Portion

kcal
68
Fett
1,31 g
Eiweiß
10,06 g
Kohlenhydrate
3,88 g
Detaillierte Nährwertinfos

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