Topfen - Shake

Der Topfen-Shake ist fruchtig und cremig zugleich. Dieses Rezept ist im Nu zubereitet.

Foto © Africa Studio/ fotolia.com

Bewertung: Ø 4,5 (70 Stimmen)

Zutaten

2	Stk	Orange
4	Stk	Eiswürfel
1	Stk	Banane
400	ml	Milch
200	g	Topfen halbfett

Kategorien

Frappé/Shakes kein Alkohol Cremig Milch

Zubereitung

Die Banane schälen, in Stücke brechen und in einen Mixer geben. Die Orangen auspressen, den Saft hinzufügen und mixen.
Dann die Milch, den Topfen und die Eiswürfel dazugeben und das Ganze mixen bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Nährwert pro Portion

kcal

486

Fett

14,76 g

Eiweiß

18,04 g

Kohlenhydrate

78,72 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen am 07.12.2023 um 23:01 Uhr

Einen Shake mit Topfen habe ich auch noch nicht getrunken, das ist auf jeden Fall einen Versuch wert. Mit dem Obst kann man variieren.

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Pesu07 am 12.01.2021 um 17:38 Uhr

Einen Topfen-Shake habe ich noch nicht gekannt. Deshalb wurde er auch schon probiert und er schmeckte uns sehr gut. Ich werde diesen im Sommer mit den Beeren auch probieren.

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