Zwetschgensmoothie mit Ingwer
Erstellt von Maarja
Zutaten
| 150 | g | Zwetschgen |
|---|---|---|
| 200 | g | Birnen |
| 0,5 | Stk | Banane |
| 2 | Schb | Ingwer (frisch) |
| 2 | EL | Zitronensaft |
| 150 | ml | Wasser |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Als Erstes die Zwetschgen waschen und entkernen. Dann die Birnen waschen und das Kernhaus heraus schneiden. Den Ingwer und die Banane schälen.
- Alles in Stücke schneiden und in einem Mixer zusammen mit dem Wasser und dem Zitronensaft pürieren.
Nährwert pro Portion
122
0,53 g
1,36 g
26,38 g
User Kommentare
Dieser Zwetscken-Smoothie klingt sehr gut. Sobald diese Früchte wieder Saison haben, werde ich diesen Smoothie probieren.
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