30 Minuten Rezepte - Gesund (442 Rezepte)

Kräuterreis

Kräuterreis

22 Bewertungen

Hier ein tolles Rezept für Allergiker. Der köstliche Kräuterreis eignet sich als Beilage oder auch als Snack für zwischendurch.

Gesunde Brokkolicremesuppe

Gesunde Brokkolicremesuppe

62 Bewertungen

Ideal für die kalten Jahreszeit ist diese gesunde Brokkolicremesuppe. Ein einfaches und kalorienarmes Rezept.

Sojalaibchen

Sojalaibchen

54 Bewertungen

Eine gesunde und vegetarische Hauptspeise gelingt mit folgendem Rezept. Die Sojalaibchen werden alle begeistern.

Süßkartoffel Kokossuppe

Süßkartoffel Kokossuppe

56 Bewertungen

Eine Süßkartoffel Kokossuppe schmeckt bestimmt und bringt Abwechslung auf den Tisch. Hier das tolle Rezept.

Polenta-Lauchsuppe

Polenta-Lauchsuppe

4 Bewertungen

Es kann nur aus der Steiermark kommen, dieses cremige und gesunde Rezept - die vegetarische Polenta-Lauchsuppe.

Yokos Tofu-Burger

Yokos Tofu-Burger

70 Bewertungen

Diese Yokos Tofu-Burger sind meistens schnell aufgegessen und machen daher Lust auf mehr. Das Rezept wird mit Mango-Salsa aufgepeppt.

Eier Aufstrich

Eier Aufstrich

31 Bewertungen

Dieser köstliche Eier Aufstrich darf auf der Ostertafel nicht fehlen. Ein Brunch Rezept das schnell und einfach zubereitet ist.

Schnelle Paprikasauce

Schnelle Paprikasauce

156 Bewertungen

Diese schnelle Paprikasauce schmeckt zu gegrilltem Fleisch, Gemüse oder warme Kartoffel. Eine Rezept - Idee für die nächste Grillparty.

Gebratener Lachs mit Brokkoli

Gebratener Lachs mit Brokkoli

26 Bewertungen

Das One-Tray-Oven Rezept gebratener Lachs mit Brokkoli schmeckt vortrefflich und ist schnell zubereitet.

Spaghetti mit Erbsen und Speck

Spaghetti mit Erbsen und Speck

49 Bewertungen

Das Rezept für Spaghetti mit Erbsen und Speck wird durch die Zugabe von Speck so richtig zum Genuss. Ausprobieren lohnt sich!

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