30 Minuten Rezepte - Gesund (447 Rezepte)

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

277 Bewertungen

Die delikate Kohlrabisuppe eignet sich toll für Allergiker. Dieses einfache Rezept sollten Sie unbedingt ausprobieren.

Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel

Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel

70 Bewertungen

Das Rezept Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel ist ein tolles Gericht aus der gesunden Küche.

Zucchinilaibchen ohne Kartoffeln

Zucchinilaibchen ohne Kartoffeln

338 Bewertungen

Gesund und schnell zubereitet sind diese Zucchinilaibchen ohne Kartoffeln. Ein Rezept aus der vegetarischen Küche.

Apfel-Birnenmus

Apfel-Birnenmus

268 Bewertungen

Einen köstlichen Geschmack hat das Apfel-Birnenmus. Ein gesundes Süßspeisen - Rezept.

Grüner gebratener Spargel

Grüner gebratener Spargel

133 Bewertungen

Gesund, köstlich und einfach ist grüner gebratener Spargel. Ein Rezept für eine schmackhafte Beilage, wenn es frischen Spargel gibt.

Blattspinat

Blattspinat

159 Bewertungen

Dieses Blattspinat Rezept wird ganz einfach in der Mikrowelle zubereitet. Verfeinert mit Speck- und Zwiebelwürfel sowie Knoblauch eine Köstlichkeit.

Penne mit Zucchini Schinken Sauce

Penne mit Zucchini Schinken Sauce

169 Bewertungen

Kreativ serviert wird dieses Rezept Penne mit Zucchini Schinken Sauce. Sieht nicht nur toll aus, es schmeckt auch fabelhaft.

Kartoffel-Gemüse-Puffer

Kartoffel-Gemüse-Puffer

244 Bewertungen

Eine vegetarische Köstlichkeit gelingt mit folgendem Rezept. Die gesunden Kartoffel-Gemüse-Puffer sind zart und schmecken herrlich.

Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale

Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale

258 Bewertungen

Wer gerne scharf ißt, liegt mit diesem Rezept genau richtig. Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale ist nichts für schwache Gaumen.

Tomatenreis

Tomatenreis

413 Bewertungen

Dieses Rezept verrät die Zubereitung einer vegetarischen leichten Speise. Der saftige Tomatenreis eignet sich als Hauptspeise oder auch Beilage.

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