30 Minuten Rezepte - Gesund (442 Rezepte)

Gebratene Nudeln mit Gemüse

Gebratene Nudeln mit Gemüse

107 Bewertungen

Gebratene Nudeln mit Gemüse ist eine pikantes Mittagessen für einen fleischlosen Tag. Besonders einfach ist dieses Rezept.

Süßes Couscous

Süßes Couscous

241 Bewertungen

Eine Köstlichkeit gelingt mit dem Rezept für süßes Couscous. Überzeugen Sie sich von diesem schnellen und schmackhaften Gericht.

Grießauflauf

Grießauflauf

106 Bewertungen

Ein schnelles, gesundes und fettarmes Rezept für ein Mittagessen ist dieser vegetarische Grießauflauf.

Schnelle Zucchinicremesuppe

Schnelle Zucchinicremesuppe

128 Bewertungen

Lust auf eine gesunde und einfache Suppe, dann passt unser Rezept von der schnellen Zucchinicremesuppe.

Putenroulade mit Spinatfüllung

Putenroulade mit Spinatfüllung

243 Bewertungen

Hier ein Rezept für eine delikate Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Die Putenroulade mit Spinatfüllung wird Ihnen auf der Zunge zergehen.

Tomatensalat ohne Zwiebel

Tomatensalat ohne Zwiebel

129 Bewertungen

Der Tomatensalat ohne Zwiebel schmeckt sehr fruchtig und ist gesund. Ein feines Rezept im Sommer.

Gegrillte Hühnerstreifen auf Salat

Gegrillte Hühnerstreifen auf Salat

159 Bewertungen

Gegrillte Hühnerstreifen auf Salat sind ein leichtes und gesundes Gericht in der warmen Jahreszeit. Hier dazu das Rezept.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

116 Bewertungen

Der cremige Linsenaufstrich wird mit Hilfe des Dampfgarers besonders zart. Das Rezept ist rasch zubereitet.

Wraps mit Hühnerfleisch

Wraps mit Hühnerfleisch

226 Bewertungen

Wraps mit Hühnerfleisch sind schnell und einfach zubereitet. Ein Rezept für ein leichtes Abendessen oder Snack.

Zucchinisuppe

Zucchinisuppe

273 Bewertungen

Das Rezept Zucchinisuppe wird mit Schlagobers verfeinert. Die Suppe für jeden Tag! Gesund, gut und schnell in der Zubereitung.

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