Ananas-Apfelmus

von Marille, aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (21 Stimmen)

Ein gesundes und beliebtes Dessert - Rezept bei Kindern ist das Ananas-Apfelmus.

Ananas-Apfelmus

Zutaten für 3 PortionPortionen

2 Stk Äpfel
0.5 Stk Ananas
2 EL Wasser
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Äpfel schälen und in grobe Würfel schneiden. Von der Ananas den Stiel und die Schale entfernen und den Strunk in der Mitte herausschneiden.

Schritt 2

Die Ananas ebenfalls in grobe Würfel schneiden und zusammen mit den Äpfel und 2 EL Wasser weich kochen und anschließend in einem Mixbehälter fein pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal
215
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
47 g

Autor

User Bild Weiblich
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