Ein feiner Genuss für das Frühstücksbrot oder zur Jause ist dieser Karotten-Zucchini-Topfenaufstrich. Ein köstliches und gesundes Rezept!
Ein schneller und einfacher Apfel-Aufstrich, der immer passt. Das Rezept schmeckt und ist immer willkommen.
Mit diesem Rezept für den Frühlingskräuteraufstrich lässt sich der Geschmack der Natur in jedem Bissen genießen.
Brennnessel-Frischkäse gelingt rasch mit wenigen Zutaten. Ein gesundes Rezept, das im Trend liegt.
Dieses Rezept für einen Hanf-Paprika-Aufstrich ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt köstlich auf einem frischen Brot.
Schnell gemacht ist Hanf-Kurkuma-Aufstrich. Ein Rezept, das auch schon zum Frühstück passt und für einen gesunden Start in den Tag sorgt.
Ein knuspriges frisches Brot schmeckt herrlich mit Kürbiskerntopfen mit Schwarzkümmelsamen. Die Zutaten für dieses Rezept sind schnell verrührt.
In wenigen Minuten ist ein Radieschenaufstrich gemacht. Dieses Rezept wird mit Flohsamenschalen ergänzt.
Das Rezept für den Erdmandel-Sesam-Ingwer Aufstrich kann je nach Geschmack intensiver oder milder zubereitet werden.
Ein blitzschnelles und gesundes Rezept für Zwischendurch ist ein Süßer Hanfsamen-Aufstrich.
