Avocado-Schoko-Bananen Mousse

Erstellt von SteaM92

Ein Avocado-Schoko-Bananen Mousse muss man mal probiert haben. Das tolle Rezept zum Nachmachen.

Avocado-Schoko-Bananen Mousse Foto SteaM92

Bewertung: Ø 4,4 (26 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

2 Stk Avocado
2 Stk Banane
80 g Kokosraspel
50 g Bananensirup
30 g Kakaopulver
30 g Kokosöl

Zeit

90 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 60 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Boden: Die Hälfte der Kokosraspeln mit einem Teil des Bananensirups (Alternativ kann man auch Ahornsirup/Reissirup nehmen) vermengen und etwas weniger als die Hälfte des Kakaopulvers dazumischen. Zirka die Hälfte auf dem Boden der Gläser verteilen und den Rest fürs Topping aufheben.
  2. Für die Creme: Die Bananen, Avocados, restlichen Sirup und das Kokosöl mixen und die Creme in die Gläser geben. Danach das Kakaopulver in die restliche Creme draufgeben, nochmals durchmixen und wieder in die Gläser verteilen.
  3. Anschließend das restliche Topping hinzufügen und mindestens 1h in den Kühlschrank stellen.

Nährwert pro Portion

kcal
409
Fett
37,09 g
Eiweiß
3,10 g
Kohlenhydrate
16,63 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Nutella-Schnitten

NUTELLA-SCHNITTEN

Ein geniales Rezept für alle Nutellaliebhaber. Die Nutella-Schnitten werden Sie begeistern, cremig und fluffig zugleich.

Crema Catalana

CREMA CATALANA

Die Crema Catalana ist der Klassiker der spanischen Küche, ein köstliches Rezept für ein Dessert.

Punschkrapfen - Punschkrapferl

PUNSCHKRAPFEN - PUNSCHKRAPFERL

Zum Anbeißen ist er allemal der Punschkrapfen. Das Allzeit beliebte Rezept finden sie hier für ihre Lieben zu Hause.

Schokofrüchte

SCHOKOFRÜCHTE

Schokofrüchte mag wohl jeder und damit man sie auch zuhause vernaschen kann, gibt es hier das Rezept.

Mousse au chocolat

MOUSSE AU CHOCOLAT

Für Naschkatzen ist dieses köstliche Dessert einfach genial. Probieren Sie doch mal das Mousse au chocolat-Rezept.

Original Salzburger Nockerl

ORIGINAL SALZBURGER NOCKERL

Die Original Salzburger Nockerl sind ein Meisterwerk der österreichischen Küche. Das Rezept wird mit Himbeeren und Preiselbeeren zum Hochgenuss.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Harley-Fieber in Kärnten

am 05.09.2025 19:34 von Lara1

Verspäte-Dich-Tag

am 05.09.2025 19:33 von hexy235

Monsterfisch

am 05.09.2025 19:31 von Lara1

Himbeeren

am 05.09.2025 19:21 von Silviatempelmayr