Bananen-Orangen-Smoothie

Gesund, köstlich und erfrischend ist das Rezept vom Bananen-Orangen-Smoothie.

Bananen-Orangen-Smoothie Foto lisas

Bewertung: Ø 4,6 (10 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

150 ml Wasser
1 Stk Orange
1 Stk Mango
1 Stk Banane
6 Bl Römischer Salat

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Salatblätter waschen und schneiden. Banane und Mango schälen und in Scheiben schneiden. Orange ebenfalls schälen.
  2. Alles mit dem Wasser im Mixer pürieren.

Tipps zum Rezept

Gekühlt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
142
Fett
0,76 g
Eiweiß
2,02 g
Kohlenhydrate
30,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

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