Bananen-Zwetschken Smoothie Bowl
Zutaten für 1 Portion
| 1 | Stk | Banane |
|---|---|---|
| 3 | Stk | Zwetschken |
| 0.5 | EL | Leinsamen |
| 80 | ml | Mandelmilch |
| 160 | g | Joghurt (natur) |
Kategorien
Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Für die Bananen-Zwetschken Smoothie Bowl zuerst das Joghurt mit der Mandelmilch verrühren und in eine Schüssel geben.
- Die Zwetschken waschen, halbieren oder vierteln. Banane schälen und in Scheiben schneiden.
- Zwetschken- und Bananenstücke in die Schüssel als Topping geben, Leinsamen darüber streuen und servieren.
Nährwert pro Portion
211
2,80 g
9,89 g
32,31 g
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