Bananensandwich

Ein Snack für zwischendurch ist das Rezept für Bananensandwich, ein gesündere alternative zum amerikanischen Klassiker "Peanut butter & Jelly".

bananensandwich.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

4 Schb Toastbrot, groß
1 Stk Banane
2 EL Marillenmarmelade
2 EL weißes Mandelmus

Zeit

5 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst 2 Toastbrote mit Marmelade, dann mit weißem Mandelmus bestreichen.
  2. Danach Bananen in Scheiben schneiden und Toastbrote damit belegen.
  3. Zuklappen, diagonal durchschneiden und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
368
Fett
1,62 g
Eiweiß
10,92 g
Kohlenhydrate
79,09 g
Detaillierte Nährwertinfos

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