Brennesselbrot

aktualisiert am 06.05.2024
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Ein tolles Rezept für Brennnesselbrot, denn es werden die Brennnessel gedünstet und anschließend zum Teig zugefügt und gebacken.

Brennesselbrot

Zutaten für 1 PortionPortionen

20 g Germ
0.125 l warmes Wasser
1 TL Honig
300 g Dinkelmehl
1 TL Butter
1 Stk Zwiebel
50 g Brennesseln
1 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

60 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Hefe, Wasser, Honig, Salz und Mehl zu einem Teig verrühren, gut kneten und etwa 15 Minuten rasten lassen.

Schritt 2

Butter schmelzen und in den Teig langsam einarbeiten.

Schritt 3

Backrohr auf 250°C vorheizen. Zwiebel schälen, fein würfelig schneiden und mit den gewaschenen und fein gehackten Brennesseln kurz dünsten und zusammen unter den Teig kneten.

Schritt 4

Einen runden Laib oder Weckerl formen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen und im Rohr 20-30 Minuten backen.

Nährwert pro Portion

kcal
1.175
Fett
20 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
216 g

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