Bröselkarfiol
von Katharina-A, aktualisiert am 06.10.2026
Bröselkarfiol gab es immer bei Großmutter. Ein beliebtes Rezept in der kalten Jahreszeit, auch für Vegetarier passend.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | kpf | Karfiol (ca. 900g) |
| 120 | g | Butter |
| 1 | Tasse | Semmelbrösel (ca. 120g) |
| 1 | Prise | Kräutersalz (oder normales Salz) |
| 1 | EL | Petersilie (frisch gehackt) |
PortionPortionen
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Zeit & Level
25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit NormalZubereitung
Schritt 1
1
kpf Karfiol (ca. 900g)
Für den Bröselkarfiol zuerst den Karfiol putzen, in ungefähr gleichgroße Röschen teilen, waschen und in einem Topf mit Salzwasser etwa 4-6 Minuten bissfest garen. Anschließend gut abtropfen lassen.
Schritt 2
120
g Butter,
1
Tasse Semmelbrösel (ca. 120g),
1
Prise Kräutersalz (oder normales Salz)
In der Zwischenzeit in einer Pfanne die Butter erhitzen, die Semmelbrösel darin bräunen lassen und mit Kräutersalz würzen.
Schritt 3
Anschließend die Karfiolröschen vorsichtig zu den Bröseln in die Pfanne geben und behutsam darin schwenken, sodass die Röschen möglichst ganz bleiben und gleichmäßig mit den Bröseln überzogen sind.
Schritt 4
1
EL Petersilie (frisch gehackt)
Zum Schluss, nach Belieben, mit gehackter Petersilie garnieren und servieren.
Tipps zum Rezept
- Die Röschen in kochendem Salzwasser je nach Größe etwa 4-6 Minuten garen. Sie sollten weich genug zum Essen sein, aber noch etwas Biss haben.
- Bröselkarfiol schmeckt direkt aus der Pfanne am besten, solange die Butterbrösel noch warm und knusprig sind.
- Dazu passen beispielsweise Salzkartoffeln, Tomatensalat oder grüner Salat; als Beilage harmoniert Bröselkarfiol auch gut mit gebratenem oder gekochtem Fleisch.
Nährwert pro Portion
kcal
225
Fett
25 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
1 g
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