Brokkoli -Mandel Pasta

Erstellt von Mampferella

Für alle die gerne Nudeln genießen, schmeckt diese vorzügliche Brokkoli -Mandel Pasta. Ein leichtes Rezept aus der schnellen Küche.

Brokkoli -Mandel Pasta Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,7 (7 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

250 g Brokkoli
200 g Bandnudeln
5 EL Mandelblättchen
1 Stk Zwiebel
250 ml Schlagobers
1 TL Suppenwürze
1 EL Rapsöl
2 EL Parmesan

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Brokkoli putzen, zerteilen und in etwas Salzwasser halb weich garen. Danach abgießen und abtropfen lasen. Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fettzugabe hellbraun rösten und abkühlen lassen. Bandnudeln laut Packungsanleitung al dente kochen.
  2. Zwiebel schälen und fein hacken. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Zwiebel darin glasig dünsten, Brokkoli dazu geben und kurz mit braten. Abschließend mit dem Schlagobers aufgießen, Mandelblättchen dazu geben und mit dem Suppengewürz würzen.
  3. Das Ganze für einige Minuten köcheln lassen, bis eine sämige Sauce entstanden ist. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Die Bandnudeln abgießen und gut mit der Sauce vermengen. Die Pasta auf Tellern anrichten und mit Parmesan bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
939
Fett
57,41 g
Eiweiß
24,95 g
Kohlenhydrate
82,16 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Spaghetti Frutti di Mare

SPAGHETTI FRUTTI DI MARE

Mit diesem Rezept Spaghetti Frutti di Mare ist köstlicher Geschmack vorprogrammiert.

Pasta Asciutta

PASTA ASCIUTTA

Von dieser köstlichen Pasta Asciutta können Pasta-Fans nicht genug bekommen. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung.

Bärlauch-Nudeln

BÄRLAUCH-NUDELN

Nach einem langen Winter freut sich jeder aus etwas Grün. Hier das passende Rezept von den Bärlauch-Nudeln.

Nudeln in Tomatensauce

NUDELN IN TOMATENSAUCE

Nudeln in Tomatensauce sind besonders bei Kindern heiß begehrt. Hier ein einfaches Rezept für das beliebte Gericht.

Knoblauch Spaghetti

KNOBLAUCH SPAGHETTI

Eine schnelle und geschmackvolle Pasta sind diese Knoblauch Spaghetti. Ein Rezept, das immer gelingt.

Nudelgericht á la Zucchini

NUDELGERICHT Á LA ZUCCHINI

Nudelgericht á la Zucchini ist ein schnelles und pikantes Pasta - Rezept. Ideal, für ein Mittagessen an einem Wochentag.

User Kommentare

Pesu07

Das ist ein weiteres sehr interessantes Nudelgericht, das ich sehr bald nachkochen werden, da wir Broccoli sehr gerne essen.

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis

Kachelmanns Freispruch

am 06.09.2025 08:19 von MaryLou

Grenadiermarsch

am 06.09.2025 08:14 von Paradeis

Woher kommen die Sprüche?

am 06.09.2025 08:09 von MaryLou