Dillsauce laktosefrei

Erstellt von Erichsemmel

Diese Dillsauce laktosefrei passt perfekt zu Fisch- oder Kartoffelgerichten. Die Zubereitung nach diesem Rezept geht ganz einfach.

Dillsauce laktosefrei Foto User Erichsemmel

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Zutaten für 4 Portionen

4 EL Margarine
50 g Mehl
1 l Milch (laktosefrei)
1 Bund Dill
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

10 min. Gesamtzeit min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Anfangs Margarine schmelzen und das Mehl klumpenfrei einrühren. Mit der kalten Milch aufgießen und unter ständigem Rühren aufkochen lassen.
  2. Nun Dill waschen, trocken schütteln und hacken oder klein schneiden und zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und 8 min köcheln lassen.

Tipps zum Rezept

Die Dillsauce kann mit klar Suppe nach Belieben verdünnt werden.

Mit kleingeschnittenem gekochten Ei servieren. Dazu passen Knödel, Kartoffeln, Fleisch und auch Fisch und Bratwürstel.

Nährwert pro Portion

kcal
210
Fett
9,69 g
Eiweiß
10,01 g
Kohlenhydrate
28,26 g
Detaillierte Nährwertinfos

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