Dinkelbrot im Kochtopf gebacken

Erstellt von puersti

Dinkelbrot im Kochtopf gebacken, ja es funktioniert. Hier dazu das einfache Rezept.

Dinkelbrot im Kochtopf gebacken Foto puersti

Bewertung: Ø 4,4 (9 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

350 g Dinkelmehl Type 700
0.5 TL Meersalz
1 TL Schwarzkümmel
1 EL Sonnenblumenkerne
1 TL Germ
300 ml Wasser lauwarm

Zeit

105 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 90 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Mehl, Salz, Schwarzkümmel, Sonnenblumenkerne und Germ miteinander mischen. Das lauwarme Wasser dazu geben und zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten.
  2. Den Teig an einem warmen Ort gehen lassen, bis sich die Menge in etwa verdoppelt hat. Auf die größte Herdplatte einen passenden Gusseisen-Topf mit Deckel stellen. Herdplatte ca. 3 Minuten auf höchste Stufe einschalten (vorheizen).
  3. Einen Dämpfeinsatz mit Backpapier auslegen. Den Teig zu einem Brotlaib formen und in den Einsatz legen. Diesen nun in den Kochtopf stellen, Herdplatte auf kleine Stufen stellen und ca. 20 Minuten im Kochtopf backen.
  4. Danach Herd ausschalten und noch 10 Minuten nachgaren lassen. Das Brot aus dem Kochtopf heben und auf einem Gitter auskühlen.

Nährwert pro Portion

kcal
30
Fett
1,43 g
Eiweiß
1,72 g
Kohlenhydrate
2,68 g
Detaillierte Nährwertinfos

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