Erbsengemüse

aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (66 Stimmen)

Dieses Erbsengemüse ist eine köstliche und schnell Beilage. Verwenden sie für dieses Rezept Erbsen aus der Dose.

Erbsengemüse

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Dose Erbsen
1 Bund Petersilie
40 g Butter
40 g Mehl
300 ml Suppe
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Die Butter im Kochtopf erhitzen, Mehl einrühren und unter ständigem Rühren goldbraun dünsten (=Mehlschwitze), dann mit der Suppe ablöschen und kurz aufkochen lassen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit die Petersilie hacken. Erbsen zur Mehlschwitze geben und mit Salz, Pfeffer abschmecken. Nicht mehr kochen lassen! Nur erwärmen und kurz vorm servieren die Petersilie dazugeben.

Tipps zum Rezept

  • Statt der Suppe können sie auch den Gemüsesud der Erbsen verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
154
Fett
9 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
14 g

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