Erdäpfelaufstrich mit Kapia

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
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Zur nächsten Jause kann dieser feine Erdäpfelaufstrich mit Kapia serviert werden. Ein schönes Rezept, wenn gekochte Kartoffeln übrig sind.

Erdäpfelaufstrich mit Kapia

Zutaten für 1 PortionPortionen

60 g Erdäpfel (gekocht, vom Vortag)
1 Becher Sauerrahm (250g)
30 g Kapia rot (Spitzpaprika)
1 Stk Jungzwiebel
0,5 Bund Schnittlauch
5 g Ingwer (frisch)
0,5 TL Pfeffer aus der Mühle
1 TL Meersalz (gestrichen)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Küchenreibe

Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

60 g Erdäpfel (gekocht, vom Vortag), 1 Becher Sauerrahm (250g)

Die gekochten, kalten Erdäpfel mit grob reiben und mit dem Sauerrahm verrühren.

Schritt 2

30 g Kapia rot (Spitzpaprika), 1 Stk Jungzwiebel, 0,5 Bund Schnittlauch, 5 g Ingwer (frisch)

Dann Kapia-Paprika und Jungzwiebel waschen, putzen und klein schneiden. Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden. Weiters Ingwer waschen und fein reiben.

Schritt 3

30 g Kapia rot (Spitzpaprika), 1 Stk Jungzwiebel, 0,5 Bund Schnittlauch, 5 g Ingwer (frisch), 0,5 TL Pfeffer aus der Mühle, 1 TL Meersalz (gestrichen)

Jetzt Kapia, Jungzwiebel, Schnittlauch und Ingwer zu den Erdäpfeln geben, mit Meersalz und frisch gemahlenen Pfeffer würzen und alles gut miteinander verrühren.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt sehr gut auf frisch gebackenen Brot.

Nährwert pro Portion

kcal
473
Fett
38 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
27 g

Autor

puersti
User

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