Erdbeer-Traube-Banane Smoothie

Erstellt von Silviatempelmayr

Ein Erdbeer-Traube-Banane Smoothie in der Traubenzeit bereitet man mit Tiefkühl Erdbeeren zu. Hier das Rezept.

Erdbeer-Traube-Banane Smoothie Foto Silviatempelmayr

Bewertung: Ø 1,7 (17 Stimmen)

Zutaten

100 g Erdbeeren (TK)
100 g Weintrauben kernlos
50 g Banane
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Smoothie Rezepte kein Alkohol Cremig Cocktails für ein Meeting

Zubereitung

  1. Die Erdbeeren und die Trauben gut waschen und gemeinsam mit der kleingeschnittenen Banane in den Smoothiemixer geben. Solange rühren bis alles flüssig ist.
  2. Ausser man mag kleine Stückchen im Smoothie.

Tipps zum Rezept

Durch die Weintrauben wird der Smoothie etwas flüssiger. Da braucht man dann keine Zugabe von Wasser oder Säften.

Nährwert pro Portion

kcal
151
Fett
0,90 g
Eiweiß
2,00 g
Kohlenhydrate
32,60 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

User Bild Weiblich
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Das ist ein klassischer Smoothie mit wenigen, aber sehr guten Zutaten. Diese und ähnliche Smoothies machen wir gerne.

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