Erdnuss-Dip

Bei der nächsten Grillparty servieren sie ihren Gästen diesen Erdnuss-Dip. Das Rezept passt sehr gut zu Hühnerfleisch.

Erdnuss-Dip Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,8 (9 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

100 g Erdnüsse
1 Msp Chili
1 Becher Joghurt
4 EL Sauerrahm
3 EL Sojasauce
2 EL Öl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Erdnüsse hacken und mit dem Joghurt, Sauerrahm, Sojasauce und Öl zu einer cremigen Masse rühren.
  2. Mit Chili, Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Tipps zum Rezept

Verwenden sie ungesalzene Erdnüsse.

Nährwert pro Portion

kcal
251
Fett
19,65 g
Eiweiß
11,74 g
Kohlenhydrate
6,10 g
Detaillierte Nährwertinfos

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