Exotischer Morgendrunk

Ein exotischer Morgendrunk macht super Laune und schmeckt herllich nach Kokos. Schnell gemixt für einen guten Start in den Tag.

Exotischer Morgendrunk Foto Lafleur

Bewertung: Ø 4,1 (15 Stimmen)

Zutaten

160 ml Kokosmilch (light)
1 Stk Banane
1 Stk Kiwi
2 EL Joghurt
1 Schuss Wasser
1 Prise Kokosraspeln
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Mix-Getränke kein Alkohol Cocktails für ein Meeting Exotische Cocktailrezepte

Zubereitung

  1. Zuerst werden Banane und Kiwi geschält und halbiert.
  2. Im nächsten Schritt wird das Obst gemeinsam mit der Kokosmilch in den Mixer gegeben und püriert.
  3. Dann wird etwas Joghurt, und je nach Konsistenz eine beliebige Menge Wasser hinzugefügt.
  4. Zu guter Letzt wird der Smoothie mit Kokosraspeln dekoriert und serviert.

Nährwert pro Portion

kcal
491
Fett
34,92 g
Eiweiß
6,82 g
Kohlenhydrate
41,84 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen
Katerchen

Zur Kokosmilch passt eine frische Ananas in kleine Stücke geschnitten und dann püriert besser. Ich werde es mal mit Kiwi ausprobieren.

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Maarja
Maarja

Klingt sehr gut! Allerdings nehme ich nicht so gerne die leichte Kokosmilch. Eventuell probiere ich es mit der normalen und dafür die Hälfte und Fülle mit Joghurt auf

-0 +0

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