Gefüllte Tortillas

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (124 Stimmen)

Das Rezept für gefüllte Tortillas ist für jene die es gern scharf mögen eine köstliche Vorspeise oder Partyrezept.

Gefüllte Tortillas

Zutaten für 5 PortionPortionen

1 Stk grüne Paprika
3 Stk Tomaten
250 g rote und weiße Bohnen
50 g Mais
250 g Faschiertes
70 g Gouda
1 Stk Paprika scharf
1 Msp Chilipulver
1 Stk Knoblauchzehe
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Oregano
1 Pk Tortillas
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Mikrowelle

Zeit & Level

25 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel und Knoblauch klein hacken und in etwas Öl anrösten, dazu das Faschierte geben und gut durchbraten.

Schritt 2

Die Tomaten werden geschält und entkernt und dann mit dem Paprika gewürfelt. Mit dem Mais in den Topf geben und kurz köcheln lassen.

Schritt 3

Die Bohnen dazu geben und alles weitere 3 Minuten kochen lassen. Zuletzt den geriebenen Gouda drüber streuen und die Gewürze hinzufügen.

Schritt 4

Die Tortillas in der Mikrowelle erwärmen, mit der Sauce füllen und rollen.

Nährwert pro Portion

kcal
281
Fett
14 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
12 g

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Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Das Chillipulver lasse ich lieber weg, sonst ist es mein kleiner nicht. Ist auch ohne würzig und sehr schmackhaft.
User Bild Weiblich
Tvoge
Sehr gutes und leckeres Rezept.
Schmeckt fast so wie beim Mexikaner.

Auf jeden Fall werde ich es nochmal machen.
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