Gegrillter Thunfisch

Gegrillter Thunfisch ist eine Delikatesse bei jedem Grillfest und noch dazu ist das Rezept so einfach.

Gegrillter Thunfisch Foto User lisas

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Zutaten für 4 Portionen

0.25 Bund Koriander
1 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Zitrone (Saft)
100 ml Olivenöl
4 Stk Thunfischsteak
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

80 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 70 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Koriander abspülen, trocken schütteln und fein hacken. Knoblauch pressen. Koriander und Knoblauch mit Zitronensaft und Olivenöl zu einer Marinade verrühren.
  2. Die Thunfischsteaks kalt abspülen und trocken tupfen. Steaks in der Marinade wenden und ca. 1 Stunde darin ziehen lassen.
  3. Die Steaks pro Seite anschließend etwa 5 Minuten grillen und immer wieder mit Marinade einpinseln. Mit Salz und Pfeffer bestreuen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
223
Fett
23,12 g
Eiweiß
0,84 g
Kohlenhydrate
4,01 g
Detaillierte Nährwertinfos

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