Diese Powerkugeln als gesunde Jause in der Schule und beim Sport. Ein tolles Rezept, das für ausgewogene Ernährung steht.
Das Rezept von den Vollkornspätzle ist einfach und sehr gesund. Sie passen perfekt zu Wildgerichten oder Gulasch.
Diesen süßen Heidelbeer-Aufstrich lieben besonders Kinder. Ein einfaches und vor allem gesundes Rezept für die ganze Familie.
Perfekt für die schnelle Küche ist das Gemüse-Reis-Hendl. Dieses Rezept geht echt einfach.
Vollkornschöberln - ein Rezept aus der gesunden Küche und auch natürlich für Diabetiker geeignet.
Der Tomaten-Reis ist eine köstliche Beilage zu gegrilltem Lamm. Das Rezept ist eine Alternative zu Kartoffeln.
Der Schinken-Dip schmeckt zu Gemüsesticks oder Crackers beim Fernseher. Ein gesundes Rezept für die ganze Familie.
Wer weiße Ribisel in seinem Garten hat und sich einer reichen Ernte erfreut, profitiert einmal mehr von diesem feinen Rezept für die weiße Ribiselmarmelade.
Der Tomaten-Kresse-Aufstrich schmeckt köstlich auf Vollkornbrot. Ein Rezept mit wenig Fett, aber Vitaminen.
Spätzle mit Gemüse ist ein tolles Rezept wenn es einmal schnell gehen soll. Das Gericht ohne Fleisch für jeden Tag.
