Der Schwarzkümmel-Dip hat nicht nur einen aromatischen Geschmack, Schwarzkümmel stabilisiert auch unser Immunsystem. Hier das gesunde Rezept.
Das Rezept von der Waldbeerensauce lieben besonders Kinder. Sie passt zu vielen Süßspeisen und besonders zu Vanilleeis.
Ein Gnocchi Grundrezept muss in jede Rezeptsammlung. Das Rezept kann man toll vorbereiten und auch einfrieren - so hat man lange etwas davon.
Der Kohlrabiaufstrich schmeckt köstlich zu Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.
Ein Karottendip wird mit Topfen und Sauerrahm zubereitet. Das Rezept eignet sich gut zum Dippen von Gemüsesticks.
Der Selchfleisch-Aufstrich bleibt bei keinem Partybuffet über. Versuchen sie dieses Rezept, ihre Gäste greifen gerne zu.
Wenn es am Morgen einmal schnell sein muss, aber das Frühstück trotzdem gesund sein soll - dann ist das Rezept vom Früchte-Frühstück perfekt.
Mit diesem Power-Riegel können sich ihre Kinder in der Pause auf gesunde Weise stärken. Versuchen sie dieses Rezept.
Mit diesem Knuspermüsli beginnen wir einen wunderbaren Start in den Tag. Das Rezept für einen morgendlichen Genuss.
Ein leichter und köstlicher Abschluss nach einem Festmahl ist das Himbeer-Bananen-Eis. Ein sehr fruchtiges Rezept.
