Hafergenuss

Mit diesem Rezept starten Sie garantiert gestärkt in den Morgen! Probieren Sie den Hafergenuss und überzeugen Sie sich selbst!

Hafergenuss Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (15 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

2 EL Zucker
1 Pk Vanille-Zucker
500 ml Milch
75 g Haferflocken
1 Glas Apfelmus

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst den Zucker und Vanillin-Zucker mischen und mit etwa 6 EL Milch anrühren. Übrige Milch in einem Topf aufkochen. Die Zuckermischung in die Milch einrühren und nochmals aufkochen. Topf vom Herd nehmen und Haferflocken unterrühren bis eine cremige Masse entsteht. Am Besten noch warm servieren und das Apfelmus darauf verteilen!

Nährwert pro Portion

kcal
237
Fett
7,83 g
Eiweiß
9,08 g
Kohlenhydrate
38,95 g
Detaillierte Nährwertinfos

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