Kinder Punsch
aktualisiert am 17.03.2026
Ein tolles Rezept für einen Punsch, der köstlich süß schmeckt. Der Kinder Punsch wird Ihre Kleinen begeistern.
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Zutaten für 6 PortionPortionen
| 1 | l | Apfelsaft |
| 5 | Stk | Orangenscheiben |
| 1 | Stk | Zimtstange |
| 6 | Stk | Gewürznelken |
| 2 | Stk | Sternanis (für die Deko) |
| 300 | ml | Orangensaft |
| 1 | Stk | Zitronen (Saft davon) |
| 1 | EL | Zucker (braun) |
Zutaten für die Deko
| 5 | Schb | Apfel |
| 2 | Schb | Orangen |
| 1 | Stk | Sternanis |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
1
l Apfelsaft,
5
Stk Orangenscheiben,
1
Stk Zimtstange,
6
Stk Gewürznelken,
2
Stk Sternanis (für die Deko)
Für den Kinder Punsch den Apfelsaft mit der Zimtstange, Gewürznelken, Orangenscheiben und dem Sternanis in einem Topf erhitzen und anschließend 3 Minuten ziehen lassen.
Schritt 2
300
ml Orangensaft,
1
Stk Zitronen (Saft davon),
1
EL Zucker (braun)
Den Orangen- und Zitronensaft hinzufügen, mit Zucker abschmecken und nochmals kurz erhitzen.
Schritt 3
Als Deko passen hervorragend mehrere Scheiben Äpfel und Orangen, die direkt ins Glas gegeben werden.
Schritt 4
5
Schb Apfel,
2
Schb Orangen
Nach Wunsch passt auch zusätzlich als Deko eine Sternanis.
Nährwert pro Portion
kcal
174
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
37 g
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Kommentare
Billie-Blue
Wir trinken auch als Erwachsene gerne Kinderpunsch. Schmeckt besser als mit Alkohol und man behält einen kühle Kopf. Zucker verwenden wir dabei nur sehr reduziert.
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Smiley
Das ist ein sehr guter alkoholfreier Punsch nicht nur für Kinder, sondern auch einer, der von Erwachsenen gerne getrunken wird.
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Artelsmair
Dieser Kinder Punsch ist ganz genau das richtige für die nächste Geburtstagsfeier, einfach herrlich so ein fruchtiges Getränk.
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Katerchen
Ein guter Punsch, nicht nur für die Kleinen sondern auch gut für die Großen (Autofahrer). Da kann man doch ein paar Tassen trinken ohne auf den Alkohol zu achten.
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Raggiodisole
Ich würde auch den Zucker weglassen bei diesem Rezept, vor allem da es ja für Kinder ist, und die werden da nur an die Süße gewöhnt. Die Vitamine allein sind aber toll, vor allem, wenn die Säfte frisch gepresst bzw. selber gmacht werden.
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Maarja
So ein zitrusfruchtiger Punsch geht immer, und nicht nur für Kinder, aber Zucker enthält der Fruchtsaft nun wirklich bereits reichlich, den würde ich auch komplett weglassen
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Pesu07
Ich bin auch für möglichst wenig Zucker. Aber generell kann man hier nicht sagen, dass man den Zucker weglässt. Das muss man individuell abschmecken..
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Petersilienschnecke
Fruchtsaft enthält nun wirklich nicht bereits reichlich Zucker. Sondern hat die niedrigste Zuckermenge. Nektar oder Fruchtsaftgetränke haben reichlich Zucker in der Flüssigkeit.
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Thanya
Ich würde das Getränk nach dem Hinzufügen vom Orangen- und Zitronensaft nicht noch einmal erhitzen. Es muss ja nicht so brennend heiß sein - gerade für Kinder. Und gesünder ist es auch, wenn man die Vitamine nicht verkocht :-)
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Katerchen
Orangensaft und auch Apfelsaft sind selbst schon süß genug, da werde ich den Zucker weglassen. Gerade gekaufte Kindergetränke sind oft schon mit zuviel Zucker versehen.
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Silviatempelmayr
Damit der Kinderpunsch nicht ganz so süss ist strecke ich ihn eigentlich gerne mit einem halben Liter Früchtetee.
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alpenkoch
Ist wirklich ein leckeres alpenkoch ;-) Rezept. Echt jetzt. Schmeckte besonders gut mit frisch gepressten Orangensaft. Zucker war uns nicht zuviel. Honig geht doch auch gut als extrasüß
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